/image%2F0651923%2F20210411%2Fob_90ef52_sans-titre.png)
Boulgour façon risotto à la dinde et courgettes
/image%2F0651923%2F20190423%2Fob_ae87e6_boulgour-risotto-dinde-courgettes.JPG)
Après mes galettes au boulgour et poivrons, voici une nouvelle façon de cuisiner le boulgour: en risotto! Comme...
En savoir plusCigares aux épinards frais et ricotta
/image%2F0651923%2F20170525%2Fob_aa1297_cigares-epinards-et-ricotta.JPG)
Je ne suis pas du tout fan d'épinards... pour me réconcilier avec eux j'en ai acheté des frais et j'ai voulu atténuer...
En savoir plusTaboulé de chou-fleur - 100% légumes !
/image%2F0651923%2F20190514%2Fob_43ba69_taboule-de-chou-fleur-raw-food.jpg)
Un taboulé peu commun, réalisé avec une semoule de chou-fleur. C'est donc une recette 100% légumes mais tout aussi...
En savoir plusBrioche au fromage blanc (sans matière grasse)
/image%2F0651923%2F20200127%2Fob_39ddf8_brioche-light.jpg)
J'aime bien remplacer le beurre des gâteaux par du fromage blanc, cela allège considérablement le dessert, et niveau...
En savoir plusCourgettes rondes farcies façon carbonara
/image%2F0651923%2F20181007%2Fob_31b4fe_courgette-ronde-farcie-pate-carbonara.JPG)
Des courgettes farcies façon carbonara, on y retrouve donc des pâtes, du bacon en allumettes pour ma part car pas...
En savoir plusMuffins au chocolat (sans matière grasse)
/image%2F0651923%2F20220513%2Fob_182be1_muffin-chocolat-ww.jpg)
Des muffins au chocolat, très gourmands, sans matière grasse ajouté c'est possible ! En voici la preuve 😋 J'ai...
En savoir plusSalade de blé, lentilles corail, courgette et tomates
/image%2F0651923%2F20180717%2Fob_e670c5_salade-ble-lentilles-corail-courgette.jpg)
Une nouvelle idée de salade, qui seront de plus en plus nombreuses en cette période estivale. Ce sont des recettes...
En savoir plusGalettes aux pois chiche et carotte (végétariennes)
/image%2F0651923%2F20170601%2Fob_8572e5_galette-vg-poid-chiche-et-carotte.jpg)
Des galettes végétariennes qui peuvent être proposées en remplacement de viande car les pois chiches contiennent...
En savoir plusWhoopies salés au parmesan, pesto et jambon cru
/image%2F0651923%2F20170609%2Fob_b4aa71_whoopies-sales-parmesan-pesto-et-j.jpg)
Pour le deuxième défi gourmand de cuisine addict (pour voir le premier - clic), il fallait réaliser des macarons...
En savoir plusOne pot pasta mexicain
/image%2F0651923%2F20220525%2Fob_2f2fae_one-pot-pasta-mexicain2.jpg)
J'adore le concept des one pot! Et pourtant je n'en ai pas fait depuis un moment... fin de l'été dernier en fait...
En savoir plusLasagnes au jambon, courgettes et fromage Roucoulons
/image%2F0651923%2F20170609%2Fob_0198d3_lasagne-au-jambon-courgettes-et-rouco.JPG)
Je ne sais pas si vous connaissez le fromage Roucoulons? C'est délicieux et j'ai voulu m'en servir pour la confection...
En savoir plusGratin de pain perdu salé
/image%2F0651923%2F20170605%2Fob_ba0cad_gratin-de-pain-perdu-au-chevre.jpg)
Et pourquoi ne pas revisiter le célèbre pain perdu en version salée? Avec de la charcuterie et du fromage (et même...
En savoir plusGâteau aux yaourts, amandes et fraises
/image%2F0651923%2F20200504%2Fob_c3facb_gateau-aux-yaourts-fraise-et-amande.jpg)
Voici un gâteau super léger, tant en texture qu'en calorie ;-) Sa texture est très aérienne, presque "nuage". J'ai...
En savoir plusBowlcake aux framboises et chocolat
/image%2F0651923%2F20190628%2Fob_3d4926_bowlcake-framboises.jpg)
Vous allez peut-être dire: "encore un bowlcake?". Et oui que voulez vous c'est bon, sain, gourmand, rassasiant......
En savoir plusSélection de recettes Weight Watchers
/image%2F0651923%2F20190925%2Fob_985a20_recettes-weight-watchers.jpg)
Vous retrouverez ici toutes les recettes du blog qui sont "compatibles" avec Weight Watchers, classées par SmartPoints...
En savoir plusTartelettes au thon et tomates cerises
/image%2F0651923%2F20211026%2Fob_2469df_tartelette-thon.jpg)
Quand il fait chaud, j'aime bien manger plus léger le soir, et ces petites tartes sont parfaites pour moi avec...
En savoir plusCassolette de poisson aux légumes et sauce crémeuse curry
/image%2F0651923%2F20170427%2Fob_9abffa_cassolette-de-poisson-aux-legumes-et.JPG)
Une recette de poisson, ce n'est pas très courant... Et pourtant en ce moment j'en mange très souvent. J'avais...
En savoir plusBavarois au chocolat et à la noix de coco
/image%2F0651923%2F20170522%2Fob_b682cc_entremets-chocolat-coco.JPG)
Ayant fait l'acquisition il y a peu de mon premier moule à entremets Silikomart (et j'espère 1er du longue série...
En savoir plusGratin de rigatoni à la fondue de poireaux sauce moutarde et bacon
/image%2F0651923%2F20190122%2Fob_ba2425_gratin-rigatoni-poireaux.JPG)
Une nouvelle recette avec le poireau (que j'adore), sans doute la dernière de la saison pour laisser place aux...
En savoir plus